산길임도를 걷는 것은 건강에 매우 도움이 된다. 유산소 운동을 통한 심폐기능 향상, 저항성 운동을 통한 근력 개선, 그리고 숲과 함께하는 심리/정서적 이완 효과 등 많은 것들을 얻을 수 있다. 좋아하는 사람들과 같이 걸으면 더 좋을 것 같다.
광주시 북쪽에 위치한 병풍산과 불태산 주변에는 걸을 수 있는 산길임도가 많다.
(1) 불태산, (2) 병풍산, (3) 삼인산, (4) 보두산, (5) 용구산, (6) 매봉, (7) 송대봉 주변에 있고, 용구산 북쪽 용흥리 임도와 송대봉 임도만 각각 떨어져 있고, 나머지 임도는 모두 연결되어 있다.
각 임도별로 자세한 사항은 필자의 블로그를 참고 하세요
(1) 불태산 임도: 평장리, 유탕리 임도. 최근 신설된 임도.
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(2) 병풍산: 만남재, 수련원 주변에 있고, 대방리, 궁산리 임도
https://best1dr.tistory.com/7495421
(3) 삼인산: 장평재 남쪽 병풍리 쪽으로 임도가 있다.
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(4) 보두산과 능주봉: 큰재 북서쪽에 위치해 있고, 편백숲이 좋은 임도,
https://best1dr.tistory.com/7495379
(5) 매봉: 서쪽에 홍길동 우드랜드 주변의 임도, 월성리 임도
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(6) 용구산: 북쪽에 용흥리와 *바심재 까지 이어진 임도 *바심재: 담양에서 장성(북하면)으로 넘어가는 고개
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(7) 송대봉: 북서쪽 깊은 계곡지형에 위치한 임도, 월성리 임도, 편백숲이 좋다. - 비올때 주의.
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