2011 음성 반기문 마라톤과 백마산(464m) 2011 음성 반기문 마라톤 2011.04.24 일요일 날씨 맑음, 바람많음 마라톤 코스(하프)는 음성 군민운동장에서 시작하여 감우재(고개)를 넘어 무극저수지를 지난 후 돌아옵니다. 10km는 감우재 넘기전에서 반환합니다. 하프코스 돌아올 때 무극저수지에서 감우재까지 오르막길은 대략 5키로로 무척 힘들었습.. 여러가지들/달리기 2011.04.25
2010 춘천 마라톤, 힘들었던 완주 춘천마라톤, 힘들었던 완주. 2010.10.24 일요일 날씨 맑음. (1) 춘천은 호반의 도시이다. 북한강과 소양강이 만나는 곳에 발달한 도시이고, 주변에 호수가 많다. 북서쪽에 춘천호, 북동쪽에 소양호, 그리고 서쪽에는 도시 바로 옆에 넓은 의암호가 있다. (2) 코스는 호반을 빙 도는 코스이다. 호수의 동쪽은 .. 여러가지들/달리기 2010.10.25
스포츠서울 마라톤(2009.11) 추위속 한강변을 달리고... 스포츠서울 마라톤(2009.11.15) 하프코스는 상암월드컵경기장 옆 공원에서 출발해서 성산대교, 마포대교, 한강대교를 지나 거북선나루터에서 반환한다. 추운 날씨(영하1~2도)에 북서풍까지 분다. 갈 때에는 바람을 등지고 갔지만, 돌아올 때에는 매서운 한강의 북서풍 강바람을 맞아야 한다. 맨살로 뛰기.. 여러가지들/달리기 2009.11.17
춘천마라톤 코스와 주변산들 춘천 마라톤 코스와 주변산들 춘천은 호수의 도시입니다. 북한강과 소양강이 만나는 곳에 발달한 도시이고 주변에 북쪽에 춘천호, 북동쪽에 소양호, 그리고 서쪽 바로 옆에 넓은 의암호가 있습니다. 춘천 마라톤 코스는 춘천댐과 의암댐에 이르는 북한강을 한바퀴 도는 코스입니다. 도시 주변에는 400~.. 여러가지들/달리기 2009.10.20
영동 포도마라톤(2009)과 박달산 산행 영동 포도마라톤(2009)과 박달산 산행 오전 마라톤(하프) 2009.09.06(일요일), 날씨 맑았으나 달리기 하기에는 매우 더웠슴. 영동읍 주변의 지형 설명: 영동읍은 산들로 둘러싸여 있고 영동천이 북서쪽으로 흘러 금강으로 합류한다. 북동남쪽이 각호지맥의 산들로 둘러싸여 있는데, 백두대간 삼도봉-민주지.. 여러가지들/달리기 2009.09.07
무심천 & 미호천 자전거도로 청주 무심천 & 미호천 자전거도로. 청주 무심천을 차량으로 건너는 다리는 대략 12개(장방용수-청모남청-운흥이송)이고 맨 하류에 무심천 철교가 있고 상류에 무심천교(3순환로)가 들어설 예정이다. 장평교(2순환로 남쪽)를 기점으로 5.0 km지점: 청주대교옆 롤러스케이트장 부근 7.5 km지점: 제2운천교아.. 여러가지들/달리기 2009.07.29
청주 무심천의 12개 다리 무심천은 청주를 대표하는 천이고 상당구와 흥덕구를 나누는 천이다. 청주의 동쪽에는 산이 높아 청주시에 속하는 무심천의 동쪽으로 4개의 큰 천인 월운천, 용정천, 명암천, 율량천이 무심천으로 유입된다. 서쪽으로는 미평천이 수영교 부근에서 합류한다. 무심천의 동쪽으로는 차량이 지나는 천변.. 여러가지들/달리기 2009.05.22
상주 곶감 마라톤(2008)과 노음산 산행 상주 곶감 마라톤 (오전) 올해가 제6회 대회라고 한다. 역사의 고장인 상주는 상주의 자랑인 "삼백"(건시=곶감,누에,쌀)과 올해초 상주대학교가 경북대학교와 통합되면서 이를 널리 알리기 위한 좋은 기회로 삼고 있는 것 같았다. 하프코스를 자세히 보면, 시민운동장에서 나와 "북천"변을 돌고 시내중.. 여러가지들/달리기 2008.11.22