전체 글 1748

옥천군 금강 주변 지형

옥천군 옥천읍의 북동쪽으로 흐르는 금강은 곡천협곡 지형으로 흐른다. 대청댐이 생기면서 마성산, 탑산, 막지봉 사이로 강줄기 호수가 형성되어 풍광이 아름답다.   오대리는 옥천읍에서는 금강 건너에 있지만 옥천읍에 속해 있다. 대청호수가 생기면서 오대리는 육지의 섬이 되어 뱃길을 타고 옥천으로 이동했어야 했다.  안내면 인포리쪽으로 임도가 생기면서 겨우 차로 이동할 수 있었지만, 거리가 멀고 길(비포장 임도)이 좋지 않아 지금도 뱃길로 생활을 이어가고 있다. 다만 산길임도를 걷는 취미를 가지고 있는 필자에게는 더 없이 좋은 여행지가 되고 있다.  장계리에서 잠시 쉬었다가 향수 호수길을 이어서 걸으면 한바퀴 돌 수 있겠다. (지금 향수호수길은 길 일부가 사태가 나서 가지 못한다고함). 한바퀴 돌 수 있다면 총..

옥천군 오대리, 인포리, 연주리 임도

2024.10.4 약 13km산행(걷기): 1(안터 선사공원 주차장) - 2(선착장) - 뱃길이동 - 3(오대리 마을) - 4 - 5(능선 안부) - 아래 지도 이어서 참고*(참고) 뱃길 선착장(2)앞에 있는 안내판의 전화번호로 연락하면 뱃사공님이 받고 조금 기다리면 배를 타고 이동할 수 있다. 해가 지기 전까지는 연락하면 배를 이용할 수 있는 것 같다.   산행(걷기):  - 5(능선 안부) - 6(갈림길,to연주리/안남) - 7(고개) - 8(갈림길) - 9(인포리,안내중학교) (13km, 뱃길 제외)*(참고) 필자는 오대리-인포리로 걸었으나, 인포리에서 먼저 시작해서 오대리 마을에서 뱃사공님을 전화로 부르면 더 좋을 것 같다. 5.지점 -> 7.지점 고개까지는 오르막이 더 많다. 그리고 배를 타고 ..

산길임도 - 옥천군 오덕리, 대안리, 도농리 임도

2024.10.2 약14.5km 오덕리는 옥천.안내면, 도농리는 옥천.안남면, 대안리는 옥천.청성면에 속한다. 산행(걷기): 3a(도농리 마을회관) - 3b - 4(싸리재:금적지맥) - 4a(갈림길) - 4c(갈림길) - 5 - 5a - 1(대안리 마을회관) - 1a -1b - 1c - 2(길마재:금적지맥) - 2a - 2b - 3 - 3a(원점회귀)* 1~2~3 구간은 자전거로 이동 임도상태: Mrs2.5~4.5 숲길그늘:50% *3b-4a: Mrs2.5~3.5 *신설임도1(4a~4c~5): Mrs2.5~3.5 *신설임도2(5~5a): Mrs3.5~4.5(임도 관리가 되어 있지 않아 일반차량과 MTB 통행 어려움)나머지: 마을길 도로/임도(포장) 주번전망: 금적산, 금적지맥의 산줄기, 관모봉, 삼승산 ..

카테고리 없음 2024.10.03

산길임도 - 청주시 미원면 화창리 임도 (인경산 남동쪽 임도)

2024.09.29 약 7.5km산행(걷기): 1(화창리 숫골,마을회관) - 2(인경산 등산로 들머리) -2a - 3(고개: to골프장,to화창리) - 3a - 3b - 3a - 3c - 능선길(back) - 3(고개) - 4 - 5 - 4 - 4b - 능선 넘어(길 없음) -  5b - 5c(가양리) - 6 - 1(마을회관,원점회귀) 임도상태: Mrs2.5-4.5 (숲길그늘: 70%) : 마을길 임도: 3km, 임도+등산로=4.5km * 1-2-3-3b(골프장)까지 임도는 양호한 편 * 3~4~5 임도는 지도에 표기되어 있지 않고 농장길 임도 형태로 복잡하다. * 화장리쪽으로 임도는 끊겨 있고 길도 없고   가양리쪽으로는 임도가 연결되어 있는 것 같다(?) * 필자는 4a(개인 농원/과수원)에서 날이 ..

산길임도 - 괴산 청안면 효곡리, 문방리 임도

2024.09.27 약 9km산행(걷기): 1(문방리) - 1a - 2(구림저수지) - 2b(중간지점) - 3(갈림길, to효근리, to칠보재/문당리) - 4(금용사) - 5 -도로(효근리,문방리) - 1(원점회귀) (약 9km, 임도=7km, 도로=2km) 임도상태: Mrs3.5~4 (풀이 많이 자라 있다)(숲길그늘=70%) * 임도(2~3.지점) 전구간에 마을쪽으로 맷돼지 방지 철조망 펜스가 설치되어 있다. 주변전망: 청안면 일대, 좌구산, 한남금북정맥 - 청안면쪽으로 조망은 좋지 않다 등산로 연결: 3.지점에서 칠보재로 오르는 임도가 있으나 관리가 잘 되어 있지 않다.    한남금북정맥 산길은 좋을 것이라 생각됨 임도안내판(-)국가지점번호판(+): 철조망 펜스에 가려 드문 드문 보인다. 청안면 농로..

산길임도 - 영동군 황간면 (소)난곡리 임도

2024.09.25 약 12km산행(걷기): 7(소난곡리 마을회관) - 1 - 1a - 2a(갈림길: to지장사) - 2b - 3 - 4(고개,to오도재) - 4b - 5 - 6 - 7 - 1(원점회귀 약 12km) 임도상태: Mrs2.5~3.5 * 4~5 구간은 인터넷 지도에 나와 있지 않은 신설중인 임도 주변 전망: 지장산, 백화산은 만경봉 능선에 가려 잘 보이지 않는다. 임도안내판: 없다 등산로 연결: 없다 국가지점번호판(+) 동쪽 임도에서 보니 새롭게 신설중인 서쪽 임도가 보인다 4.고개. 소난곡리 마을쪽으로 하산하는 희미한 산길이 보인다. 4.지점에서 5.지점까지 신설중인 임도가 보여 이 곳으로 걸음 서쪽임도에서 보는 동쪽 지장산이 보인다. 신설임도 끝나는 지점: 마을길 임도와 연결 벼가 익어가..

보은 회인면 구룡산 산림욕장

2024.09.22산행: a(산림욕장 주차장) - b(갈림길) - 협곡 산길 - c(구룡산 등산로) -구룡산(d) - 금적지맥 능선 - e(갈림길) - f(계곡하산길) - b - a(원점회귀) 산림욕장은 구룡산 서쪽에 위치하고, 작고 좁은 협곡지형으로 숲이 우거져 있는 계곡길과 구룡산 능선길을 이어서 한바퀴 도는 코스이다. 산악지형이 깨진 돌조각이 많아 우천시에는 가지 않는 것이 좋을 것 같다. 한남금북정맥(H1-H2-H3-H4)  H1: 한남금북정맥에서 팔봉지맥(피반령-팔봉산-은적산)이 분기하는 지점  H4: 한남금북정액에서 금적지맥(구룡산,수리티,금적산)이 분기하는 지점 입구에 깨진 돌판 조각들을 쌓아 놓은 탑이 2개 있고    좋은 협곡으로 작고 완만한 폭포를 이룬다  c.지점(구룡산 등산로 안부)..

산길임도 - 보은 회인면 쌍암리 임도

2024.09.22  약4.5km산행(걷기): 1(쌍암3리 마을회관) - 2 - 3(고개) - 4(임도끝) - 계곡쪽 하산(길없음) - 밤농장 - 6(쌍암2리 마을회관) - 1(원점회귀) 약 4.5km (임도 3km - 마을길 1km - 나머지 0.5km) 임도상태: Mrs2-4.3 (임도 관리 안되어 있고, 1-2군데 절개지 사태 구간 있음)  - 임도가 중간에 끊겨 있음  - 임도 끝지점에서 쌍암2리 계곡쪽 하산길은 없고, 그냥 계곡물 따라 내려가는 것이 좋다. (참고) 청주에서 속리산 가는 산길(한남금북정맥)주변전망: 금적지맥, 한남금북, 팔봉지맥, 구룡산 임도안내판(-)등산로 연결(-)국가지점번호판(+/-): 가끔 보임  쌍암3리(초개리) 마을회관  쌍암3리쪽 임도 시작  3.고개 넘기전 북쪽 전..

보은 성암 요양병원 주변의 임도

보은 성암 요양병원은 보은 내북면 성암리에 위치해 있다, 속리산에서 시작한 달천강이 청벽산 아래에서 휘어져 돌아 나가 면서 구비구비 협곡지형을 통과하면서 "옥화구곡"의 비경을 만들어 낸다. 한남금북 정맥의 북쪽으로 낭성면과 미원면(청주시), 내북면(보은군), 청천면(괴산군)이 있고,  정맥의 남쪽으로 보은군의 회인면, 산외면이 있다. 깊은 골과 높은 산들이 많아 청정지역이며, 주변에 걸을만한 임도도 많다.   필자는 자연과 함께 걷는 운동으로 산길 임도 걷기를 추천한다. 등산보다는 훨씬 안전하며 중등도(운동강도: 3~5Mets)의 운동 효과를 기대할 수 있고, 심신의 안정을 도모할 수 있어 더 좋다.  암 환우분들의 치료과정과 회복기에 시간과 장소를 적절하게 선택해서 임도 걷기를 활용한다면 암 치료 결과..

산길임도 - 공주시 정안면 평정리 임도 (무성산 임도)

2024.09.15  약 9.4km산행(걷기): 1(평정 저수지) - 1a - 2 - 밤농장 임도 - 2a - 3(고개,to무성산 등산로) - 3a(갈림길,to쌍달리) - 4a(능선/고개,갈림길) - 4b(갈림길) - 4b - 4a - 3a - 3 - 2a - 5(무성산 등산로) - 6(4거리: to무성산 순환임도, to평정리, to한천리) - 6a - 1(평정저수지,원점회귀)*순환(1-2-2a-5-6-1): 7km*왕복(2a-3-4b): 2.4km 임도상태: Mrs2-3* 2-2a 구간은 사유지(밤농장): Mrs3-4.5 (MTB,차량 불가)* 무성산 순환임도로 걸어서 접근할려면 2b쪽으로 접근하는 것이 좋을 것 같다. 주변전망: 무성산, 금북정맥, 전월지맥, 멀리 계룡산, 공주시, 청주시 임도 안내판..

산길임도 - 옥천군 안내면 막지봉 북쪽 임도 (용촌리, 답양리 임도)

2024.09.11  약 11km산행(걷기): 1(용촌리 임도 입구) - 2(고개) - 3(수도원) - 3a - 도로 - 4(장고개 입구) - 5 - 5a - 6(고개) - 7 - 1(원점회귀) 임도상태: Mrs3~3.5  1~3.구간: Mrs 3 (숲길그늘=70%)  3a-4-5: 도로  5-5a -6: 마을길 임도,  주변 전망: 막지봉(참고) 옥천 막지봉 산행: https://best1dr.tistory.com/7494510 등산로 연결: 2.지점에 막지봉(용문산)쪽 능선 등산로(G4 추정) 임도안내판(+/-): 용촌리 입구에만 있다국가지점번호판(-) 용촌리 임도 입구  용문산을 지나 탑산리,도율리(안내면)쪽으로 이어지는 등산로 안내판 인듯...  수도원 근처 임도 3거리(to장고개)  수도원  가..

산길임도 - 옥천군 청산면 팔음산 서쪽 임도 (명티리 임도)

2024.09.04  약 9km(임도+ 도로)산행(걷기): 1(명티리 주차장) - 2(임도 입구) - 3 - 4(팔음산 옹달샘) - 5(등산로 표지판) - 6(도로) - 7- 8(원점회귀)* 팔음지맥은 경상도 상주시와 충청도 보은/옥천군의 경계를 이룬다. 임도상태: Mrs 3.5~4.5 (풀이 많이 자라 있어 걷기만 가능) - 차량과 MTB는 어렵다. 풀만 잘 깍아 놓으면 Mrs3 으로 걷기 좋음 - 중간에 임도가 부분적으로 유실된 구간이 1곳 있음 - 긴 바지, 긴 팔 입고, 꼭 등산화 신고 가길 바람(풀이 허리 위까지 자라서 동식물의 공격이 있을 수 있음) 주변전망: 팔음산 등산로 연결: 5.지점(명티리 주차장- 팔음산 능선) 임도안내판(+/-)국가지점번호판(+/-)  명티리 주차장 안내판  1.지점..

경락과 경혈점 SW

한의약융합연구정보센터(KMCRIC) 정보를 참고하여 DB 프로그램을 작성15개의 경락과 400 여개의 경혈점에 대한 DB - https://www.kmcric.com/database/acupoint상기 파일의 맨 첫번째 자료(레코드.1번)에서 파일이 있는 폴더를 [출처란]에 명기해두고그 폴더에 JPG 파일 형태로 저장해 두면 각각의 경혈점에 대한 내용을 그림으로 연결시켜 볼 수 있다. 경락 분류  인덱스경혈점에 대한 상세 도해자료 ; 위와 같이 이미지 파일을 연결해 두면 바로 참고할 수 있다.   침의 효능에 대한 한의상병과 연결해 두기  경혈점과 비교적 일치하는 TPI 관련 근육 참고 하기- 아직 자료 구축은 되어 있지 않고 기존의 구축된 자료를 찾아서 채워넣을 예정  한의약융합연구정보센터로 들어가면 ..

산길임도 - 괴산 금단산 북쪽 임도 (청천면 신월리,평단리 임도)

2024.8.30  약 11km(임도 8.7 + 도로 2.1km)산행(걷기): 1(신월리 마을회관) - 2(3거리) - 2a - 3 - 3a(풀무원 아카데미) - 3b - 도로 - 4- 신월천 - 1(원점회귀) 임도상태: Mrs2-4 * 2-3-3a 구간은 신설임도이고 숲길그늘이 적다. (참고1) 대원리- 활목재 - 7 -7b - 2 - 1(신월리) 구간은 속리산 둘레길 4구간(약 9km)이고 금단산 신선길로 불린다.(참고2) 싸리재 - 주봉 - 신선봉 - 5a 능선은 청주와 괴산의 경계선이다.(참고3) 금단산 주변을 걸어서 한바퀴 돌려면 대원리 - 신월리 - 평단리 - 계원리 - 대원리 로 돌면 된다(윗 개요도 참고) 1 - 2 - 3 - 5(신선봉 북서능선) - 5a - 5b - (계원리 마을회관) ..

산길임도 - 충주시 남산 임도

2024.8.13   석종사-마즈막재(7.5km)산행(걷기): 2c(재오개리. 비포장 임도 시작점) - 2a - 재오개 캠핑장 - 2b(진의실재) - 산길희미 - 3 - 3a - 3b(남산 등산로) - 4 - 4a - 5 - 마즈막재 - 택시(카카오) - 석종사 - 1 - 2(성재) - 재오개 서낭 - 2a - 2c (약 8km) 임도상태: Mrs2-3 숲길그늘(80%) 주변전망: 충주시, 충주호, 월악산 영봉 등 등산로 연결: 남산 등산로 임도 안내판(+)등산로 안내판(+)국가지점번호판(-) 재오개리 전망. 멀리 월악산 영봉  캠핑장  진의실재, 여기서 남산 임도로 오르는 능선길은 희미하다(등산로 상태: G4~5)  남산 임도1  남산 임도2  남산 임도3 중간지점 : 마즈막재 - 석종사(7.5km) ..