산바람과 함께...

필자가 만들어서 사용하고 있는 문항척도 SW(문항60개,척도5개)를 활용하면 KOSS(직무 스트레스 평가도구)의 데이터를 관리하고 분석할 수 있다. 이 평가도구(KOSS)는 본래 43개 문항(8영역)으로 시작하였고, 27(8영역), 24(7영역)개 문항으로 축소되어 사용되고 있다. 이 도구는 근로자의 직무스트레스관리를 위한 상대적인 평가도구로서 집단에 대한 평가를 위해 사용할 수 있으나, 개인에 대한 절대평가도구로는 사용을 제한 한다고 되어있다. 또한 직무스트레스 측정도구의 참고치는 각 영역별로 나타난 점수의 의미를 활용하는 것이 바람직하며, 총점 사용은 가능한 한 제한하는 것이 좋다고 한다 *2) 이 SW(문항60개, 척도5개)로 직무 스트레스 평가도구를 적용하는 과정을 소개하고자 합니다. 단축형(24..

크게 보기 - 나주시 금성산 주변 임도 - 금성산, 옥산, 망산, 병풍산, 신걸산, 백룡산 임도 금성산 임도 - 가 ~ 차 (34.5 km) * 망산과 병풍산은 광주시 광산구에 속함 신걸산 임도 - 카 (10.5 km) 백룡산 임도 - 하 (11.5 km) 함께 보기 - 나주시 금성산, 신걸산, 백룡산 임도 백룡산 임도(약 11.5km) - https://best1dr.tistory.com/7495641 신걸산 임도(약 10.5km) - https://best1dr.tistory.com/7495841 자세히 보기 - 금성산 임도- https://best1dr.tistory.com/7495398 - 병풍산, 망산, 옥산, 금성산, 뚜껑봉 : (가)가산마을 - (차)경현마을: 34.5 km - 신걸산 임도:..

2023.1.19 오후 10.5km(임도=9km, 도로=1.5km) 산행(걷기): A(신광리 보덕마을) - B - B1 - C(3거리,능선,고개) - C2 - D(운봉리,백용저수지 상부) - E - F(가재재) - A(보덕마을) (원점회귀: 10.5km(임도=9km, 도로=1.5km) 임도상태: Mrs2-3 * B1-C, C-C1-D: 카카오맵에 나오지 않는 신설된 임도: 필자가 표기하였음 * D-E: 마을길 임도, A-B: 도로 주변전망: 금성산, 신광리, 운봉리 등산로 연결: 신걸산쪽 능선으로 등산로는 보이지 않음 임도안내판(-) 국가지점번호판(+/-): 신설임도에 드물게 작은것으로 있음 * 주변산의 임도: 금성산과 백룡산 임도 신광리 일대 C-지점(임도3거리) 운봉리쪽 임도 걷는 길에 백용저수지 운..

의학적 치료 결과를 알아보는 방법중 생존율을 많이 계산한다. 특히 암환자에서는 누적 생존율을 계산하는 경우가 많다. 물론 통계 팩키지를 이용하면 되지만, 생존율 관련 변수들을 1,2개 변경한 후 바로 그 결과을 알아보는 경우에 생존율 계산을 위한 코딩이 필요하다. 아래 화면과 같이 그래프로 결과를 보여주기 위해서는 여러가지 많은 변수들을 포함한 복잡한 코딩이 필요하지만, 기본적으로 중요한 생존율을 계산하는 알고리즘은 비교적 간단하기 때문에 여기에서 그것을 소개하고자 합니다. 누적 생존율을 계산하기 위한 기본적인 변수는 2가지 이다. (1) 생존기간(추적기간), (2) 추적결과(생존,사망,소실)이다. 그런데 실제로 추적기간은 연구시작일(최초추적일)과 연구종점일(최후추적일) 등으로 입력되기 떄문에 그때 그때..

2023.1.17 오후, 13km 산행(걷기): A(월은마을) - B(장안마을) - C(갈림길) - D(갈림길) - E(보리밥집) - 등산로 - F - F1 - G(천자암) - 임도 - H(이읍리) - A(원점회귀: 13km) 등산로(보리밥집-천자암: 2.6km, 나머지 산길+마을길 임도=10.4km) 임도상태: Mrs1-3 H-A-B: 마을길 임도(Mrs1) 기타: Mrs2-3.5 (숲길그늘=30%) E-F-G(보리밥집-천자암): 등산로 상태 좋음 G2 주변 전망: 고동산, 호남정맥의 산들 임도안내판(+) 등산로 안내판(+) 국가지점번호판(+/-): 가끔 있다 C-지점: 고동산 순환 임도와 연결 D-지점: 고동산 순환임도와 연결, to장안치 보리밥집 굴목재 가는길 천자암 가는 길 천자암 이읍마을까지 신..

A. 남원의 지형 남원은 높은 산과 넓은 평야지대를 가진 살기 좋은 곳이고, 역사와 스토리가 있는 고을이다. 백두대간과 만행지맥이 주요 산줄기이다. 주요 하천은 요천이며 오수천의 상류 일부와 임천강의 고원지대 상류지역(아영, 운봉, 인월)을 품고 있다. 요천의 상류지역은 장수군에 속하지만 백운산(백두대간), 장안산, 팔공산 등의 1천m 이상되는 고산과 깊은 계곡 지형을 이루고 있다. 동쪽으로 연비지맥과 지리산 삼정산 능선(삼각고지-삼정산)이 함양군과 경계를 이룬다. * 만행지맥: 금남호남정맥.팔공산 - 개동산 - 만행산 - 약산 - 풍악산 - 문덕봉 - 고리봉 B. 산길 임도 가. 백두대간.봉화산 주변 임도 (아영 - 번암) - https://best1dr.tistory.com/7495409 나. 삼봉산..

해당되는 날짜의 달력을 화면에 디스플레이 하는 소스코드를 물어 보았는데... 아래와 같이 답을 주었다. (참고로 언어는 비주얼폭스프로 MS-VFP) 1. AI-코드: 챗GPT가 알려준 달력 소스코드 dim dtDate as Date dim i as Integer dim nYear as Integer dim nMonth as Integer dim nDay as Integer dim nLastDay as Integer dim nStart as Integer dtDate = inputbox("Enter a date (mm/dd/yyyy)") nYear = year(dtDate) nMonth = month(dtDate) nDay = day(dtDate) nLastDay = day(dateadd("d",-1,da..

전라도의 산하 - 호남정맥과 9강 전라도의 큰 산줄기 - 1대간, 1정맥, 2기맥 1) 백두대간 2) 호남정맥 3) 영산기맥 4) 땅끝기맥 큰 강 - 9강 1) 섬진강 - 진안, 임실, 순창, 남원, 곡성, 구례 2) 보성강(섬진강 지류) - 장흥, 보성 3) 금강 - 진안, 무주, 장수 4) 영산강 - 담양, 광주, 나주, 무안, 함평, 목포 5) 황룡강(영산강 지류) - 장성, 광주 6) 지석강(영산강 지류) - 화순, 나주 * 지석천이라 불리지만 지석강이 더 타당할 것 같다 7) 만경강 - 전주(완주), 익산, 군산 8) 동진강 - 정읍, 김제, 부안 9) 탐진강 - 장흥, 강진 * 주진강 - 고창 * 순천, 광양은 순천 동/서천, 광양 동/서천... * 기타는 바다에 연하거나, 반도 혹은 섬지형 ..

2023.1.12 오후, 12.2 km 산행(걷기): A(저동마을) - B - C(고개,임도3거리) - D(갈림길) - d2(산약초 농장) - E(갈림길) - F - G(흥림마을) - C - B - A(원점회귀, 약 12.2km) 임도상태: Mrs2-3.5 숲길그늘=60% 주변전망: 호남정맥(고동산-고계산 구간), 깃대봉, 옥녀봉 등산로 연결: D1(장안치)-호남정맥 등산로(분계치-고동산-조계산-접치) 임도안내판(-) 등산로 안내판(-) 국가기점번호판(+/-): 드물게 있다 저동마을 임도시작 - 고동산 임도 안내판 C-고개 직전 임도에서 본 남강리. 저동 마을 C-고개(3거리: 흥림마을, 저동마을, 고동산 장안치) 고동산 임도 E-지점(고동산 임도에서 to 흥림,화목마을 하산길) 흥림마을과 계곡, 계곡길..

지리산을 조망하면서 걷거나 산행하는 길 5개 둔기마을에서 본 지리산: 지초봉 너머로 만복대, 노고단, 반야봉, 왕시리봉까지... 1. 등산로: 견두지맥 능선 - 이 산줄기는 "견두지맥"라 불려지고 있고, 지리산 만복대 근처에서 분기하여 밤재 - 견두산, 천마산, 깃대봉, 형제봉, 천왕봉, 갈미봉으로 이어지는 긴 산줄기이다. 보통은 2구간,혹은 3구간으로 나누어서 산행한다. 이 산줄기는 섬진강(요천 포함)과 서시천을 구분하고, 천마산을 중심으로 남원과 곡성의 경계를 이룬다. 2. 산길임도: 천마산 - 깃대봉 - 형제봉 - 천왕봉 - 요강바위산 - 산성산의 산줄기의 5부 능선으로 길게 이어지는 임도이다. 신설임도 구간에서는 지리산쪽 전망이 매우 좋다. 카카오,네이버맵에 표기되지 않는 신설된 임도는 필자가 그..

2023.1.10 오후, 약 9km 산행(걷기): A - B(이사마을) - 둔사저수지 - C - D(삼정사) - D1 - E - F - F1 - G(둔기마을) - A(원점회귀, 9km) 임도상태: Mrs2-3 * E-F 구간(신설임도: 2.5km) Mrs2-3 * (주의) D-D1 구간: 임도기능이 없어지고 거의 폐쇄된 길. 차(불가),MTB(불가), 산행(가시덤불이 많아 힘듬) (MTB로 갈려면 삼정사로 가지말고 C - C1 - 도로 - E 로 돌아가야 한다) 주변 전망: 깃대봉, 지리산쪽 전망이 좋다(만복대,노고단,반야봉,형제봉 등) 등산로 연결: E, F2-지점에서 깃대봉쪽 능선으로 오를 수 있다. 임도안내판(+) 국가지점번호판(+) 이사마을 둔사 저수지 C-지점(4거리): 삼정사, C1(도로), ..

A. 정읍의 지형 전라북도를 흐르는 4개의 큰 강은 섬진강, 만경강, 동진강, 금강이다. 정읍은 대부분 동진강 수계의 영역에 있고, 산내면은 섬진강 옥정호 주변과 추령천의 하류 영역을 포함하고 있다. * 섬진강 수계 - 진안(남서부), 임실, 순창, 남원(요천) * 금강 수계 - 진안(북동부), 장수, 무주 * 만경강 수계 - 전주, 익산, 김제일부 * 동진강 수계 - 정읍, 김제 (참고) 고창은 주진강, 부안은 동진강 하류 수계 정읍의 강과 천을 형성하게 하는 산줄기는 동쪽에 호남정맥이 있고 내장산 국립공원에서 영산기맥이 뻗어 나간다. 이 들 산줄기는 고창, 장성, 순창, 임실, 김제시와 경계를 이룬다. 동진강의 발원지는 논란이 있지만, 상두산 국사봉이다. 혹자는 내장산 까치샘이라고 주장하지만 필자는 ..

2023.1.5 오후 7km(산길임도=4km, 마을길+도로=3km) 산행(걷기): 어린이교통공원 주차장 - A - B - C - D(초동마을) - E(오촌마을) - F - A (원점회귀) 7km(산길임도=4km, 마을길+도로=3km) 임도상태: Mrs2~3 주변전망: 미세먼지 많음, 남원시,... 임도안내판(-) 등산로 연결(-): 장백산 정상쪽으로 오르는 등산로는 찾지 못함 국가지점번호판(+) 드물게 있음 초동마을에서 본 장백산 백암천

2023.1.3 오후 작년말 폭설로 산길임도는 가지 못하고, 강변길을 걷고 있다. 섬진강과 보성강이 만나는 지역은 골이 깊고 산이 높아, 강은 협곡지형을 따라 흐르고 풍광이 좋다. 섬진강 구간은 곡성(오곡천)에서 압록을 지나 구례(구례구역, 황전천 합수점)까지 이고, 보성강 구간은 석곡~죽곡~ 압록까지 이고 "곡성 대황길"로 불린다. 모두 강변에 자전거 길이 있어 걷기에도 좋다. D(두계마을) - E(섬진강 천문대) - F(압록) - G(계산리) - H - I(구례교) - J(구례구역) (약 15km) * 오곡천 합수점 ~ 황전천 합수점까지의 섬진강 구간 -주로 섬진강의 북동쪽에 자전거길이 있다. 강의 맞은 편에는 구간구간 데크길이 있으나, 계속 이어지지는 않는다. A-B-C-D-E-F: 자전거길과 임도..

2022.12.29 오후 석곡-주암 보성강변길 9km 걷기: A:석곡(대황강자연휴식공원) - B(유성천) - C(돌다리) - D(백록천 습지,데크길) - E(호남 고속도로,다리) - F(궁각마을) - G(양벽정) - H(주암면 소재지) (9km) 임도상태: Mrs2-3, 보성강 자전거길, 대황강길 연장 * 곡성 대황강길2 -보성강변길 (압록-태안교-죽곡-목사동-석곡) - https://best1dr.tistory.com/7495774 주변전망: 아미산, 통명산, 모후산, 조계산, 한동산 등 대황강 자연공원 C-지점: 돌다리 멀리 모후산이 보이는 보성강변길 아미산 주암