산바람과 함께...

*우크기타 - 우쿨렐레(LowG)를 "미라레솔" 음계로 바꿔서 연주하는 악기 * G-key

2022.10.22 오후, 8.7km (산길/마을길 임도=7.7km, 회인면도로=1km) 산행(걷기): A(회인면사무소) - B(회인초등 입구) - C - D(to용곡리쪽 등산로) - E - M(먹치) - E(임도 갈림길) - F(임도끝) - 능선쪽 등산로(G4) - G(염소농장) - H(용촌리 마을회관) - A(회인면) (원점회귀: 8.7km (산길/마을길 임도=7.7km, 회인면도로=1km) * E-F 구간 신설임도(2018)=2.5km, Mrs 3.5, 숲길그늘=25%) * 불당상봉은 피반령과 염티재를 잇는 산줄기에 있고, 이 산줄기는 한남금북 샘봉단맥으로 불려지며, 청주(서쪽)와 보은(동쪽)의 경계이다. * 피반령-염티재 능선: https://best1dr.tistory.com/7494026?ca..

2020.11.9 10km 산행(걷기): 1(대곡리) - 2(대곡저수지) - 3(갈림길) - 4(천봉암) - 5 - 6(갈림길) - 7 - 8(갈림길) - 9 - 1(원점회귀) (10km) (8-9 구간은 걷지 않고 대원사쪽으로 넘어갔음) *1 - 2-3-4-5-6-7-8 - 10(임도끝) (7.5km) 임도상태: Mrs2-4, 숲길그늘=70% 주변전망: 천운산, 무등산, 까치봉, 말봉산 등산로 연결: 10-지점 근처에 능선으로 오르는 희미한 산길(+) 임도안내판(+/-) 국가지점번호판(-) *대원사로 넘어갈려면: 1 ~ 9 - 10 - 고개 - 대원사 등산로 - 임도 - 대원사 - 필자 블로그 참고: https://best1dr.tistory.com/7495440 대곡리 입구 대곡저수지 천봉암 입구 임..

2022.10.20 오후, 약 10km(임도=5.3km, 도로4.7km) 산행(걷기): A - B - C(고개, 임도4거리) - C1(임도끝) - C - C2(임도끝) - C - D - E - F - G - A (약 10km, 임도 = 5.3km, 도로4.7km)) *C1-지점(임도끝)에서 이어지는 등산로는 없고, 근처 능선쪽으로 등산로가 보인다. *C2-지점(임도끝)에서 봉정산 북서쪽 사유지 임도(산림 정원)로는 철조망 펜스가 있어서 갈 수 없다. 임도상태: Mrs2-3, 숲길그늘=50% 주변전망산: 봉정산, 모후산 ~ 백아산 산줄기, 까치봉- 말봉산 산줄기, 천운산 등산로 연결: C-고개에서 백록봉-까치봉으로 가는 능선에 등산로가 보인다. 등산로 안내판(-) 국가지점번호판(+) 모후산쪽 전망. 임도 ..

2022.10.18 오후, 약 6km 산행(걷기): A(매치고개) - B(갈림길) - C(무연암) - D(전망데크) - E(갈림길 to구산리) - F(등산로 입구) - G(비조재) - H(율동마을) - A(매치마을) (원점회귀: 6km) *(침고)윗 지도에서 비조봉 순환 임도는 카카오맵 위성사진에만 보이고 지도에는 표시가 없어 필자가 그려 넣었음 *매치고개는 고개라고 생각하기 어려운 낮고 평평한 지형이다. 연비지맥은 남원(야영)과 함양(백전)의 경계선이고 , 매치고개의 서쪽(아영)은 고원 평원지대이고 동쪽(백전)은 급경사 내리막 지형이다. 임도상태: Mrs2-3.5 숲길그늘=50% 주변전망: 아영고원, 백운산, 대봉산, 지리산, 황매산 등 임도안내판(+) 등산로 안내판(-) 국가지점번호판(-) 이 주변의..

2022.10.14 오후 8.5km 걷기: A(유적교 쉼터) - B - C(무량사 입구) - D - E(오수천 합수지점) - F(임도 갈림길) - G(구미교) (왕복 17km) 올때는 자전거로 이동) 강변 도로상태: 임도상태 Mrs1-2, 숲길그늘

2022.10.11 오후, 약 4.5km 산행(걷기): A(대나무골 테마공원) - B - C(이목고개) - D(이목마을) - D1 - E(장장마을) - E1 - F(대나무골 테마공원) - A(원점회귀) 약 4.5km * 대나무골 테마공원은 운영하지 않는 것 같다. 임도상태: Mrs1~2 - 대부분 마을길 임도(농로)임 E1-F 사이는 길이 없어 농장지역(감나무)를 통해 낮은 능선으로 오르면 호남정맥 등산로(등산로 상태=G4)로 이동 D-E 구간은 도로보다는 천(사천)건너 농로로 이동하면 된다. (이목마을 ->장장마을) 주변전망: 호남정맥의 산들(서암산, 설산, 고지산, 봉황산), 아미산, 고비산(무정면 북쪽) 등 등산로 연결: C-지점(호남정맥.이목고개) 임도안내판(-) 국가지점번호판(-) 아래 녹색 박..

2022.10.8일 오후, 15.5km 한남금북 오대(갑산)분맥은 음성군 소이면과 괴산군 소수면의 경계선의 일부이고, 북쪽의 음성천과 남쪽의 동진천을 구분한다. 괴산 소수면 수리에서 출발하여 음성 소이면 갑산리, 중동리 임도를 거쳐 괴산 불정면 앵천리 풍림(취화)마을까지 걸을 수 있다. 임도의 길이는 약 15.5km 이고 상태는 Mrs 2.0-4.0 까지 다양(벌목지대,숲길 등)하다. * 음성천과 동진천은 달천강으로 유입되고, 달천강은 충주에서 남한강과 합류한다. 음성읍은 높은 지대에 위치한 도시이다. 주변전망: 음성 가섭산과 부용산, 고양봉,앞산, 설우산 등이 보이고, 날씨가 좋아서 멀리 백두대간 속리산과 월악산이 보였다. 기타 자세한 사항은 상세지도 2개를 참고하세요 1. 갑산 임도(수리, 갑산리, ..

2022.10.6 오후, 약 10km (임도=8km + 도로=2km) 산행(걷기): A - B(갈림길 to응양마을) - C(봉대산 정상,봉대정) - D(산성길림길) - D1 - D - E(약수터 갈림길) - F(갈림길 to신정리) - G(갈림길) - G1(갈림길) - G2(임도끝) - 길없는 길 하산 - H(용흥마을) - 태양광단지 - H1 - H3(학암마을) - A(원점회귀) 약 10km (임도=8km + 도로=2km) 임도상태: Mrs2-3.5 숲길그늘=40% (바다쪽 전망이 좋다) * 응양마을 - B-C-D-E-F-신정리로 한바퀴 도는 길은 임도상태가 좋다. 주변전망: 서해바다, 해제면 등산로 연결: C-D1-G 쪽 능선이 등산로이나 상태가 좋지 않다(풀이 많다, 등산로 상태: G4) H(용흥마을)..

2022.10.4, 12km 곡성 대황강길은 석곡 - 목사동 - 죽곡 - 압록(섬진강-보성강 만나는 곳)까지 흐르는 보성강변길을 말한다. 이곳의 보성강은 주변에 높은 산이 많아 협곡지형으로 흐른다. 주요 산은 북쪽으로 통명산, 주부산, 천덕산이 있고, 남쪽으로 봉두산, 삼산, 아미산, 희아산 등이 있다. 보성강 남쪽으로 길이 이어져 있다. (압록-석곡: 19.2km): 유봉리, 구룡리, 용사리, 범계리, 공북리 1코스(O-P-Q-R-A): 압록 - 태안교 (7.2km) 2코스(A-B-C-D-E): 태안교 - 죽곡(출렁다리)- 목사동교-석곡면 (12km) *이 길은 "남도 오백리 역사 숲길"이기도 하다 걷기: A(태안교) - B(출렁다리) - 구룡리 - C(용사리) - D(목사동1교) - E(석곡면) (1..

개요/전반 1.하이브리드 가설세포핵과 세포질 전이 실험세포가 분열할 때 핵에 있는 정보가 모두 표현되지 않고 주변(세포질)의 영향을 받는다는 가설이다.주변환경의 생화학적 특성에 따라 암세포의 분열과 성장에도 영향을 준다는 원리이다. 세포질의 환경은 주변환경에 영향을 받는다. 2. Metabolic reprogramming암세포의 대사는 정상세포와 조금 다른다. 왕성한 증식을 위해서는 포도당(C6)을 이용하여 TCA -경로를 통한 에너지 생성(C1) 보다는 PPP-경로를 통한 DNA(C5) 형성쪽에 치우쳐 있다. 3. Abnormal signaling세포간의 신호전달 체계(호르몬, 면역cytokine)의 변화와 세포내의 신호전달 체계의 변화도 암세포의 증식에 관여한다. 2세대 항암제인 표적치료제는 주로 이..

종양면역학(Tumor Immunology)에서 종양면역은 인체의 4개의 면역반응(typeI ~ typeIV)중 typeIV의 흐름과 유사한 delayed IR(immune response)이다. 물론 세포면역(CMI)과 체액면역(HI) 모두 작동해서 암세포와 대응하고 있지만, CMI가 더 많은 부분을 차지한다. 암치료가 어려운 점들 1. Phynotypic heterogenecity 종양내에 있는 각각의 암세포들이 균일(homogenous)하지 않고 다르다(heterogenecity)는 점이다. 바이러스와 세균은 그들의 특성이 비교적 균일하기 때문에 백신과 치료제를 쉽게 개발할 수 있고, 또 그 효과도 좋은 편이다. 2. Cancer Immunoediting 면역체계는 암을 위협으로 판단하지 못할 수 있..

2022.9.29 오후, 7.3km (임도=3.1km, 마을길임도=4.2km) 산행/걷기: A(임도시작) - B(고개) - B1(고개) - C(임도끝) - D - D1(마을회관) - E - E1 - F - A(원점회귀, 7.3km) (임도=3.1km, 마을길임도=4.2km) 임도상태: Mrs2-3.5, 숲길그늘=50% 주변전망: 서해안 바다, 봉황산, 선봉산 등산로 연결: 없다 임도안내판(-) 국가지점번호판(-) * 임도구간(A-C)은 서해랑길 25코스로서 시그널이 보인다.(아래 지도 참고) 바다가 보이는 산길임도 선봉산과 임도 B-B1 구간에서 보는 태천리쪽 바다 전경, 풍력발전과 태양광 발전시설이 있고, 어류(?) 양식장도 많이 보인다. 서해랑길 시그널 C-지점(임도가 끝나는 지점) 어류 양식장과 서..

2022.09.27 오후, 약 10km 산행(걷기): A - B(서운암 갈림길) - C - D(등산로 to민재) - E - E1(to깃대봉 등산로) - F - F1(산삼 휴양림) (10km) *서상면 개인택시콜 차량회수(2만) 임도상태: Mrs2-3.5 숲길그늘=70% 주변 전망: 깃대봉~덕운봉 백두대간, 남덕유산, 월봉산, 기금거황(기백,금원,거망,황석산), 대봉산, 우락산 등산로 연결: 안내판 있음 D - 민재 E1 - 깃대봉 * 휴양림에서 전망좋은 깃대봉 - 백두대간길 - 민재 - 임도로 하산하여 걸어보는 것도 좋을 것 같다. 임도안내판(+/-): 산삼 휴양림 입구에 "심마니길"로 안내되어 있고, 전 구간에 임도 안내판은 없다. 국가지점번호판(-) 이 지역(서상면) 주변의 산들에 대한 개요도(아래)..

2022.09.22 오후, 약 16km (산길임도 + 마을길 임도 + 도로) 1.함양 병곡면 임도 (경백리, 옥계리, 원산리 임도): 9.5km 산행(걷기): A(평정) - B(상백현) - C(축동마을) - C1 - D - E - F - G(갈림길) - H(옥계저수지) (약 9.5km) *C-D-E 구간은 카카오맵 위성지도에는 보이나, 지도에는 표시되어 있지 않다. E-F 구간은 카카오맵에 나오지 않는 구간. -> 필자가 답사후 그려 넣었음을 참고하세요 * H-O 구간은 도로구간(2.3km) 이고 따로 걸을 수 있는 임도는 없다. 임도상태: Mrs2-3 C-D-E-F 구간은 신설임도. 숲길그늘